ずっと心の奥にある夢がある
心のどこかで こんな想いはありませんか
「私の人生、こんなもんじゃなかったのに」
「いつから、歯車がおかしくなったのかな」
「本当は、もっと自分らしく生きてみたい」
「怖いけど、現実を変えたい」
「自分をもっと好きになりたい」
手帳に書いた 今年の目標
気づけば 春には止まっていた
ひょっとしたら
もっと早く止まってたかもしれません
「今度こそ」と申し込んだ講座
テキストは まだきれいなまま
やりたいことは ちゃんとあるのに
なぜか 最初の一歩が出ない
そんな自分に
ちょっと がっかりしていませんか？
それは 意志が弱いからではありません
気合で走り出すと
最初の数日は うまくいきます
でも 長くは続きません
無理なダイエットと 同じです
がまんして がまんして
最後に リバウンドしてしまう
真面目な人ほど
「もっと頑張らなきゃ」と
自分にムチを打ってしまいます
でも 本当は
頑張りが足りないのではなく
あなたに合ったペースとやり方を
まだ知らなかっただけ
わたし自身も
何度も「やり直したい」と思いながら
ここまで歩いてきました
だから 動けない時の気持ちが
よく分かります
リバースKのコーチングが 大切にしていること
こころ と からだ と みらい
この3つを いっしょに整えます
心のプロとして
からだのプロとして
両方の目で あなたの「進みたい」を支えます
こころのブレーキを 先にゆるめる
アクセルを踏みながら
ブレーキも踏んでいたら
車は 前に進みません
「失敗したら どうしよう」
「わたしなんかが」
そんな心のブレーキを
カウンセラーとして ていねいにほどいてから
未来へのアクセルを 踏んでいきます
からだで確かめる
叶えたいことを 声に出してみた時
胸が ふわっと広がるか
肩が きゅっと上がるか
のべ35,000人のからだに 向き合ってきて
分かったことがあります
からだは 正直です
頭で考えた「やるべきこと」より
からだが「やりたい」と答える方へ
一緒に進んでいきます
あなたの性格と資質を 生かす
朝に強い人もいれば
夜にアイデアが湧く人もいます
人と話して元気になる人もいれば
ひとりの時間で 力がたまる人もいます
あなたの性格 資質を生かしたペースで進むこと
それが ほんとうは 一番の近道です
例えば こんな毎日へ
朝 目覚ましより少し早く目が覚めて
「今日は あれをやってみよう」と思える
人の顔色より
自分の「やりたい」に 耳がいく
小さな一歩を 踏み出せた夜
「わたし けっこう やるじゃん」と
ひとりで ちょっと笑える
セッションの流れ
1、いまの気持ちと からだの状態を 一緒に確かめます
2、本当に叶えたいことを 言葉にしていきます
3、からだが「いいね」と答える 小さな一歩を決めます
4、次のセッションで できたことを一緒に喜んで 次の一歩へ
できなかった時も 責めません
「なにがブレーキだったか」を見つける
大切な材料になります
カウンセリングと組み合わせて 受けることもできます
料金
🕊️ 初診料 2,000円
🕊️ 1時間セッション 4,800円
🕊️ 1.5時間セッション 6,800円
（2時間 3時間 にも対応できます）
🕊️ ワンデイ 33,000円（高知県民割引あり）
ご希望に応じて お得な回数券もございます
負担が少なく 無理なく続けられるよう
できる限り低く設定しています
こんな方に 向いています
やりたいことがあるのに 一歩が出ない
目標を立てても 続かない自分を変えたい
人に合わせすぎて 自分の「やりたい」が分からなくなった
これからの人生を もっと自分らしく描きたい
今 心がしんどくて
未来を考える元気が出ない時は
まずは カウンセリングから始めましょう
元気が戻ってくると
自然と「次」に進みたくなります
あなたの「本当に叶えたい想い」を
あきらめないでください
まずは ちょっとだけ勇気を出して
扉を開いてみませんか
ご予約
090-4295-8421 （基本は予約制です）
メールでのお問い合わせは 下記のボタンから
ご希望の日時を2〜3個 お書き添えいただくと助かります