もう、ひとりで抱えなくていい

じぶんのことを見捨てなくていい

楽になりたいし、この苦痛から逃れたい

---

何をやっても うまくいかない

「普通でいたい」

ただそれだけを 望んでいるのに

なぜか報われない

なぜか空回りする

なぜか自分だけ

取り残されていく気がする

頑張れば頑張るほど

なぜか苦しくなる

そんな毎日が 続いていませんか？

---

顔色をうかがって 傷つかないように

ビクビクしながら

それでも懸命に 生きてきたあなたへ

本当はずっと怖かったのに

本当はもう限界だったのに

「大丈夫なふり」をして

「分からないふり」をして

「感じないふり」をして

ここまで がんばって やってきてませんか？

それでも報われない現実に どこかで

「消えてしまいたい」

そんな感覚すら 抱えているかもしれません

でも

あなたは今日まで やってこれた

生き延びてきた

それだけで 本当に大変なことです

そろそろ　終わりにしませんか？

---

また、情報過多な今の世の中で

知識だけがいっぱいになってしまう

その時は、なるほど、そうだったのかと理解はするものの

少し時間がたつと、まったく残ってない

どれもほんとうは、定着しない

いくらYouTubeを見ても、いろいろなタメになる記事

X（旧ツイッター）やSNS

どんなインターネットからの情報を入れても

友達、知人、周りの方々がアドバイスしてくれても

そもそも、言われた時は一瞬楽になるけど

２．３日経つと、何にもかわってない自分に

自己嫌悪、罪悪感すらでてしまう

「どうしたらいいの？」同じことがぐるぐるまわりつづける

うんざりしてしまう

そうこうしてるとだんだんじぶんの状態状況

が悪くなってるのかもわからない

マヒしてしまう　だんだんと　あきらめてしまう

あなたに対しての

効果的な方法、順番が

よく分からない

コツがわからない

「しっくり」こない

ことも多くあります

こんなにがんばってやってるのに

なぜ、一人では変わりにくいのか？

あなたが抱えてきた苦しみには

幼い頃からの人間関係に起因する

 深いトラウマが 関わっていることが少なくありません

どれだけ知識を身につけても

自分一人では

どうにもできにくい

心の傷がそこにある

だからこそ カウンセラーという

「安全な存在」

と一緒に

そっと心の根っこから

癒していくことが

必要なケースも多いです

リバースｋのカウンセリング、セッションの中で

あなたは

少しずつ こんな変化を

感じていきます

肩の力がふっと抜ける

胸のあたりがじんわり軽くなる

「ああ、そうだったんだ」と

こころからの　なっとく感とともに

涙がこぼれることもあるかもしれません

そんな 変化のはじまりです


ちゃんとしようとするほど 遠ざかる

「がんばり」が足りないんじゃない

力を抜けなかっただけ
じぶんにとって効果的なポイントが分からなかっただけ

もう十分「がんばった」

だから、ゆるめていい

がんばって、握りしめても

途中からは何も手に入らなかったかもしれません

また顔色をうかがうのをやめても

あなたは、嫌われない

そのことを
ここで 少しずつ確かめていけます

そして　ほんとうの自分を出せれる様に
なっていきます

もう 誰かの期待のためではなく
あなた自身が望む未来へ
希望をもって
一歩ずつ 進んでいけます

---

リバースKでサポートできること

あなたの「変わりたい」「楽になりたい」気持ちを

大切に受け止めます

🔹 繊細でビクビクしてしまう性格を手放したい

🔹 人の顔色ばかりうかがって疲れ切っている

🔹 自分を責めてばかりの心のクセを変えたい

🔹 何をやっても空回りしてしまう感覚から抜け出したい

🔹 頑張っているのに報われない現実を変えたい

🔹 両親や家族との関係からくるトラウマを癒したい

🔹 自信が持てず、すぐに不安になってしまう自分を変えたい

🔹 「消えてしまいたい」と思うほど追い詰められている

🔹 自分の人生を本気で見つめ直し、リスタートしたい

🔹 やりたいことを見つけて、チャレンジしていきたい

🔹 恋愛・夫婦関係・人間関係をもっと楽にしたい

🔹 生きることそのものに、希望を持ちたい

いくつかでも当てはまるなら

リバースKは

お役に立てます

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リバースKのカウンセリングの特徴

「ただ話を聴くだけ」では終わりません

あなたの心に 実際に変化を起こすことを

本気で目指しています

あなたに必要なポイントを探り

今のほんとうの現在地を知り

地図をつくり

具体的に進みたい方向に現実的に進む感覚が近いと思います

そのために具体的な各種のワークを行ったり

必要な「順番で」効果的な改善をはかっていきます

（順番って治療のキモになります　あなたの性格上、たとえ正しいことでも

上手くいかないことは多々あります）

（また、それと逆でせっかく効果的な方法をとってても継続ができない問題もあります）　

だから 基本1.5時間という
たっぷりとした時間を確保しています
（2時間　3時間　ワンデイにも対応できます）

話して終わり（傾聴だけで終わりにせずに） ではなく

具体的な地図をつくり　具体的に歩む感覚です
一緒に、なりたい状態、行きたいところへ　たどり着きたいからです

なるべく早く
なるべく少ない負担で
楽になってほしい
その想いで 最初から
しっかり時間をとっています

料金

🕊️ 初診料　2,000円

 🕊️ 1時間セッション　4,800円

🕊️ 1.5時間セッション　6,800円

（2時間　3時間　にも対応できます）

 🕊️ ワンデイ　33,000円（高知県民割引あり）

ご希望に応じて お得な回数券もございます

負担が少なく 無理なく続けられるよう

できる限り低く設定しています

---

また、さらに前に進みたいあなたへ

色々な事が、症状が改善された方は、

自分の生き方、在り方に

自然と意欲的になってき始めます

元気になればなるほど、意欲的に

皆さんなっていくからです

（今がシンドイ思いを持ってる方は、想像しにくいかもしれませんが）

「もっと未来に向かって進みたい」 と感じたなら

リバースKでは 【コーチング】セッションも

ご用意しています

カウンセリングで心の傷を癒しながら

コーチングで

未来への行動・目標達成へ 力強くサポートします

この両輪が揃った時 変化のスピードは

驚くほど早くなります

---

理想のわたしになる（コーチング）(クリックしてもらうと解説が出ます）

カウンセリングで心を癒したら

次は「未来」に向かって進む番です

心のどこかで こんな想いはありませんか

＊ずっと心の奥にある夢がある

「私の人生、こんなもんじゃなかったのに」

「いつから、歯車がおかしくなったのかな」という感覚

「本当は、もっと自分らしく生きてみたい」

「怖いけど、現実を変えたい」

「自分をもっと好きになりたい」

でも一人だと どこから始めたらいいかわからない

小さな一歩さえ 踏み出すのが怖くなる

そんな時にコーチングは あなたが

「本当は行きたい」未来へ

そっと手を取り 一緒に歩くサポートです

無理やり頑張るのではなく

あなたのペースで 一緒に進んでいきましょう

あなたの「本当に叶えたい想い」

を あきらめないでください

まずは、ちょっとだけ勇気を出して

扉を開いてみませんか

よくある質問

Q　初めてのカウンセリングで うまく話せるか不安です

A　ほとんどの方が 最初は緊張されています
無理に話そうとしなくて大丈夫です
沈黙があっても まったく問題ありません

この空間は あなたのペースを大切にします
言葉にならないことも そのままでいいのです

「話そう」と思えた時点で
すでに何かが動き始めています

Q　家族や職場に知られたくありません　守られますか

A　はい ご安心ください
相談内容だけでなく
ここに来ていること自体も
外に伝わることはありません

ただ 法律で定められた場合や
命に関わる緊急の場合だけは
例外になることがあります

それ以外で あなたの同意なしに
ご家族や職場へ
情報を伝えることはありません

Q　1回だけの相談もできますか

A　はい 1回のみのご利用も大歓迎です

今 少しだけ話したい
頭の中を整理したい
モヤモヤを聞いてほしい

そんな時に 気軽にお越しください
1回の対話でも
自分の中に変化や気づきが生まれることがあります

その他の質問

Qどんな悩みでも相談していいのでしょうか

A
はい どんなことでも大丈夫です
「これくらいで…」と思っていたことが
実はとても大切な入り口だったりします
生きづらさ
人間関係
自分責め
理由のわからないモヤモヤや不安
どんな内容でも安心してお話しいただけるよう
心がけています
経営者や独りで決断される立場の方も
思考の整理や仕事の方向性の確認のために
来られることが多いです  

Q話がまとまっていなくても大丈夫ですか

A
むしろ「まとまらなさ」が
今のあなたの本当の部分です

カウンセリングは
それをそのまま出しても大丈夫な場所です

浮かんだままの言葉や感情を
一緒に整理していきましょう

そもそも整理されていたら
悩んでいないはずです

複雑に絡まっていたり
長く放っておかれていたりすることもあります

だからこそ
対話が力になります

Qどのくらいの頻度で通えばいいですか

A
最初は週1回〜2週に1回のペースが
進みやすい方が多いです

早めに整えたい
深く向き合いたい方には
少しリズムをつけるのがおすすめです

とはいえ 無理のないペースが一番です

月に1〜2回など
気持ちや生活に合わせて
一緒に決めていきましょう

Q精神科や心療内科との違いは何ですか

A
精神科や心療内科は
「診断」と「薬」による治療が中心です

カウンセリングは
対話を通して
心の整理や「自分らしさ」を取り戻す時間です

病気かどうかに関係なく

誰かと話したい
薬を使わず自分の力でよくしていきたい
自分とちゃんと向き合いたい

そんな方にご利用いただいています

※病院においても時間をかけたカウンセリングは保険適用外です

Q発達障害やHSPでも相談できますか？

A
はい。診断があってもなくても大丈夫です

「発達障害かもしれない」
「HSPっぽい気がする」
「グレーゾーンと言われた」

そんな悩みや戸惑いを抱えて
来られる方もたくさんいらっしゃいます

周りと同じようにできない
空気を読みすぎて疲れてしまう
感覚や刺激に敏感で すぐにしんどくなる

自分をコントロールしづらい
どうしても相手を不快にさせてしまう
怒らせてしまう

よく分からないまま
また起きるかもしれないと思うと
「怖さ」になってしまう

そんなふうに
日々をがんばってこられたのだと思います

それが「診断されたかどうか」ではなく
今感じている生きづらさや困りごとがあるなら
相談していいことです

むしろ 対処しないままでいると
同じことが繰り返されて
積み重なったストレスに
押しつぶされてしまうかもしれません

“違い”や“繊細さ”は
とても大きなストレスにもなりますが、
それはあなたの大切な感受性でもあります

誰もが一度はやってしまう
「感じないようにする」
「気にしないようにする」

それは一時しのぎにはなっても、
やがて社会が、周りが、そして自分自身が
しんどくなってしまうこともあります

「個性」という言葉だけでは
片づけられないしんどさを
一緒に整理していけたらと思っています

ガマンするだけで閉じこもるのではなく
トラブルを減らすことはできます。
ストレスをかなり軽くすることも可能です

社会と自分、
どちらにも無理なくなじみながら
気持ちよく生きていくための
“取り扱い説明書”を一緒につくりませんか？

Qカウンセラーはどんな人ですか

A
私自身も
本来HSPで
生きづらさや自己否定と共に歩んできました

だからこそ
安心して話せる居場所の大切さを実感しています
一緒に感じ
一緒に考えていくことを大切にしています

あなたが、もし求められるなら、

提案としてのアドバイスもさせていただきます

整体治療3.5万人

カウンセリング1000人以上

占い5000人以上の経験ありです

あなたが あなたとして
本来のあなた　あなたらしい光のために
少しずつ整っていくための場で
ありたいと願っています

---

まずは、ほんの少しの勇気から

そのままのあなたを

もう少し やさしく 抱きしめてあげていい

あなたは ひとりで 背負い続けなくていい

リバースｋと一緒になら

きっと変われます

---

090-4295-8421 （基本は予約制です）

メールでのお問い合わせは 下記のボタンから

ご希望の日時を2〜3個 お書き添えいただくと助かります

ワンデイ（1日）時間無制限カウンセリング

もう、これ以上待てない
今、どうしようもなく苦しい
そんなあなたのために

リバースkでは、
【1日じっくり向き合う】
特別なワンデイ・カウンセリングをご用意しています。

---

■ こんな方へ

・遠方に住んでいて、通うのが難しい方
・何が何でも短期間で現実を変えたい方
・今この瞬間が限界で、余裕がない方
・本気で人生を立て直したい方

■ ワンデイの特徴

・時間無制限で、あなたの心にとことん寄り添います
（※これまでのケースでは、6～9時間が平均でした）

・今まで抱え込んできた想いを
　焦らず、じっくり、ひとつずつ
　丁寧に解きほぐしていきます

・必要に応じて、心のセラピーや

トラウマ解放セッションも併用し
　あなたが「これから」を

生きやすくする土台を作ります

一人で抱え続けてきた傷や悲しみは
簡単に言葉にできないことも多いものです

だからこそ
時間を気にせず
途中で打ち切られることなく
あなたのペースで進めていきます

---

本気で「変わりたい」と思ったとき

ワンデイ・カウンセリングは

そのためにあります。

まずは、お気軽にご相談くださいね

実際に受けられた方々

自分と向かい合う事が出来て知らない

自分を知る事が出来ました

これからも少しでも不安な気持ちを

少なくしてポジティブに生きて行こうと思いました

リラックスする事が出来て

気持ちが良かったです

もっともっと頑張って生きて行こうと

パワーがわきました

自分発見の時間をを作って頂いて

有難うございました。感謝してます

高知市　西尾　香奈さま　５０代

矢野敦子様

セッションを受けた感じは

自分の状態を現時点での

私の物事の捉え方、考え方で

おおまかに確認できたかなと思います

過去の自分を今の自分から見る事で

現在の考え方、生き方のつながりが

確認でき心が整頓しやすくなりました

今の自分から未来の自分へ

つながる道を考える事ができました

過去の自分と未来の自分を

現在の自分から探ってみるという

興味深い体験でした

高知市　男性　３０代

自分の中でどうしようもない

（手の施しようがない）

と思っていたネガティブな気持ちが

（孤独感や劣等感）が

NLPのイメージ療法で

少しでも変えていける事を体験して

とてもおどろきました

今までコントロールできない

気持ちに打ちひしがれて

色々な事がこわくて

できなかったのですが

だんだんと自然体の自分で

日々を楽しむ事ができはじめて

とてもうれしいです。

高知市　松澤知明　３０代

自分の頭の中で勝手に思い込んでたことや

自分の創造でマイナスにとらえていたことが

整理できたと思います

自分んを受け入れることを　

これからしてみたいです

本当に求めていることが　

より具体的に考えてもらえたので

考え方がシンプルに整理できそうな

気がします

ありがとうございました

母親との関係が可視化され

具体的に理解することができた

これからも続く「娘―母親」のあり方に

アドバイスを頂けた

母親も不安で苦しくて自信が無いのだ

自分だけが辛いのではない

今日からの母娘関係に変化を与えてくれる

貴重な時間だった

セッションを受けて

2時間幸せな気持ちになりました

自分の目標としていることが

創造できて良かったです

前向きにもっと考えて行動して

いこうと思います

時間は早く過ぎていくのを

つくづく感じました

初セッションでしたが

カウンセリング形式で進めてくれて

やりやすかったです

進めていく内に

自分の中にもこういう意見（やり方）

があるのだなと自然に出てきたので

驚きました

あとは実践して

変化体感したいです

ありがとうございました

また、よろしくお願いします

木内理沙

初セッションは正直疲れました

特に「相手の中に入る」は

本当に嫌でたまりませんでした

家にかえってからもぐったりするほど（(笑)）

まだ1回目で何も進んでないと思うのですが

気持ちがスッキリしています

つらい職場でも笑顔ですごせてます

不思議です

自分が今やりたいことが　

これなんだなということが

改めて認識できました

ぼゃっと思ってるだけだったので

情報収集も必要なんだなと思ったし

ピンとこないのは　時期ではないのかな

とも思いました

常にアンテナはたてていたいと

思います

自分が気づいていなかった自分の問題

自分の理想を具体的に出すことが

出来てとても良かったと思いました

「仕事を投げている」と言った時の

ごくうさんのお言葉に

ちょっと泣きそうになりました(笑)

今日は本当にありがとうございました

自分で「変えよう！」と意識していなくても

変わっていることに驚いています

で、すごく楽になったし

楽しく過ごせている

3回目からのセッションが　

どう進んでいくのか、、

全然創造できませんが

それが　また　楽しみです。

一真ごくうさんと　お話をする中で　

いろいろと　ていねいに　聞いていただき　

今の自分に必要なことや、もう手放したほうが

いいものに　気づかせてもらいました

その中で「出来事」「感情」「思考」「行動」

にわけて過去を再体験するという

セッションをうけました

自分では　もうとっくに終わっていたものが

実は　まだ　現在に影響していました。

なんとなく　小さなわだかまりを　

ほったらかし　みてみぬふりをしていて　

そのことが　今にブレーキをかけていたのですね　

セッションが終わったあとは

頭がボーッとしつつも　

とても　スッキリしていました

私は体感型のように（色々な形があるようです）

ゆっくりと自分の体や心に聞きながら

これから進む道にokを出していきました

その後　過去にあったできごとを

似たようなことがあったのですが　

とても心が落ちついていて　

客観的に　みれている　思考ができている

自分がいました。　今とても心が軽いです

本当にありがとうございました

おもしろいと思いました

自分が変化できると思いました

ここで変われると嬉しい

8/12　振り返えって

好きな本が私に必要なもので　

ためになるものが私の必要なものではない

好きな物が分かれば早い

でもためになるものが

捨てられるかは、分からない

良かった点　

落ち着いたら良いことが

分かったこと

自分自身が問題だらけだと

思っていて、どうしたら良いか

本気でなやんでいたので

問題点が知れて良かった

印象的　

バクバクしていた物（あばれ馬）が

自分を守っていたこと

いつも　めいわくに思っていたのが

まさか守っていたとは

かなり　おどろきました

変わらなかった

イメージすること。

パートのイメージがしずらかった

イメージするのが難しく

良く分からなかったです

気付き、変化

じょじょに　リラックスをしてきて

敬語～ため口になってしまって

いったことです

だんだん眠たくなってきました

トータル的に　とらえてくれる

以前の内容を　

きちんと覚えてくれてて言ってくれる

自分自身が　ばく然として

理解できてないことを　

１こ1こ　ひもといてくれるので

少しずつ整理できる

ストレスが少しずつ　

へっているように思う

最初は、どうにもならない 思いがあり、沈んでいました。

自分から自分の意志で 動かないと 状況は何も変わらない

と理解していても 恐い思いがありましたが セッションを

受けていく 少しずつ前向きに 明るい未来に向けて 歩んでいける

と思えるように 自分の気持ちが 変化 しました。

どうも ありがとう ございました。

今までの自分はビクビクして生きていた事に気づき、

おだやかな、優しさが、自分の心から引き出た感じが

近頃しています。変りたかった自分に、なれた気がして

うれしいです。多少の事なら受け入れられる心を

引き出してもらった様でとても ありがたいです。

自分の苦悩とは？何？心が楽になるって何？って思いました。

「全てを許す生き方」自分は、許しているのか？

自分の事なのになかなかわからない部分が

あった。

まずは、ノートに自分の事を書きだして

自分を知る事からしてみたいと思いました

自分の気持ちを【判読困難／推測：選びとり】し、言葉にするのは 難しかった

客観的に とらえられることは 良いし、他の人の言葉は

自分にないところから 出てくるので 新鮮でした。

長時間 ありがとうございました。

50代女性　高知市

長時間のセミナーでしたが 内容もわかりやすく

ワーク、シェアなど すごく ためになりました。

早く家に帰って ワーク したいです。

どんな信念が 自分に かくれているのか みつけるのが

最初は こわいと感じましたが 楽しかったです。

どんどん 軽くなって 楽ちんで 楽しい 毎日を

おくりたいですね

今日は ありがとう ございました。

40代女性　香美市

順序だてて話をくみたてて下さり

わかりやすくて 良かったです。

自分をみつめる良い機会をいただきました。

この時間をこれからも いかしていきたいと思います

６０代女性　高知市

不安な事、分からない事、相談したい事

質問したい事ありましたら、お気軽に

ごくう090-4295-8421

まで、ご相談下さい

メールは下記のボタンからお問い合わせ下さい

その際に希望の日時を2～3個、書いて頂くと助かります